哈囉！這次我要來認真介紹我的美腿養成計畫
那本身我身高168公分～腿長約103左右
(附上慵懶的老公視角)
本身我保養腿～勤勞程度多過於臉部～
每天晚上洗完澡～絕對一定要上乳液是必備
精油放鬆按摩絕對不能減少
這次用到了蕊蕾的花園纖萃S油 ～
我才知道～原來有更適合腿部臀部的精油
那平常～白天趁孩子中午睡午覺的時候
我會自主訓練～深蹲１００下～臀部訓練等等
但常常因為做完太累了～沒有做收斂的動作
所以晚上就要讓自己的肌肉～好好放鬆一下～
所以晚上我都搭配～蕊蕾的花園纖萃按摩油～
有效的能夠緊實肌膚～
尤其在晚上洗完澡後～根本就是美腿助攻神隊友來著～
而且我還會帶到臀部的部分～
整個美型體態～腿型臀型～都一起放鬆～按摩～
喔對！對於精油～我可是非常挑剔～太刺鼻加工味道可是大大禁忌
這味道經過專業芳療師調配～
對於曾經是美體師的我～相當相當推薦使用～
味道舒服紓壓～沒有刺鼻嗆味～就算擦完～也感覺很放鬆～
還有！！！！！！！
蕊蕾的花園纖萃S油 非常不簡單～
裡面的黑胡椒～茴香～草果藥～黑雲杉
有效能夠加速代謝～舒緩腿部促進循環～
為什麼說是美腿養成計畫呢～
我之前部落格有介紹～我怎麼從象腿～進化成長頸鹿腳～
因為蕊蕾的花園纖萃S油
裡面含有
高濃度胡蘿蔔素～有效對抗肌膚老化～淡化撫平紋路～提升肌膚保護力
聖約翰草浸泡油～有效對抗肌膚乾燥～更適合平常我超愛曬日光浴後的肌膚～
更不用說裡面含有金盞花浸泡油～有效修護肌膚～對抗肌膚乾燥粗糙問題
最特別的就是芝麻油～廣告中都以為芝麻油拿來吃而已
錯！！！！！！！！！！！！
芝麻油～裡面豐富的維他命Ｅ～可對抗肌膚老化還可以加強身體循環唷！
我搭配自己的按摩手法～
我不喜歡用任何輔助品～因為雙手就是萬能阿～
手部只要簡單的學貓握拳頭～
在手指頭部分關節～分別刮外側肝膽經部分～跟小腿的經絡～
我還為了瘦腿～可是上網蒐集很多按摩腿部的資料～
每天 晚上我必定按摩放鬆我的大腿與小腿
尤其當天下午有做完重訓～我一定會使用加倍的蕊蕾的花園纖萃S油按摩腿部肌肉痠痛的部分
擦完輕盈吸收不黏膩～而且因為精油的香味～不只肌肉放鬆～連身心都放鬆
就連睡覺～都能～睡得很舒服～很放鬆！！！！
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https://www.justwoman.tw/trialreport2.aspx?pid=454&id=1
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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